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Quel ‘normale’ mal di testa

PDFI benefici della chiropratica neurostrutturale e il motivo per cui dovresti smetter di considerarlo normale. 

“Ok, è solo il mio solito mal di testa”. 
Come molte persone cresciute soffrendo di regolari mal di testa, una volta mi sarei fermato a questa constatazione. Ogni volta, mi sarei girato verso la scatola di ibuprofene o paracetamolo, e poi sarei andato a letto fino ad ottenere un po’ di sollievo. Molti anni dopo, ho capito che il cosiddetto mal di testa “normale” (o emicrania normale) non esiste. Quando prendevo quelle due compresse, sapevo d’istinto che sebbene mi potessero portare sollievo a breve termine, quelle stesse pillole non servivano a correggere la causa degli episodi ricorrenti.

Esistono molti tipi di mal di testa – “cefalee tensive”, ovvero i mal di testa da tensione, sono i più comuni e sembrano come un cappello troppo stretto sulla testa; le emicranie arrivano come portatrici di sintomi indesiderati tra cui nausea, vomito, disturbi alla vista.

La medicina moderna ha sempre lottato per trovare una causa a molti tipi di mal di testa, sebbene gran parte della ricerca trovi un collegamento in comune tra una combinazione di ostruzione del flusso sanguigno e funzione neurologica compromessa.
Se ti stai chiedendo cosa possa avere a che fare questo con la Chiropratica Neurostrutturale, permettimi di spiegartelo. Ad Upper Cervical Treviso, il nostro obiettivo è localizzare lo Spostamento Strutturale primario di fondo nella colonna vertebrale (e non solo le molte scompensazioni). Secondo la nostra esperienza ad Upper Cervical Treviso, quello Spostamento Strutturale primario avviene 9 volte su 10 nella parte più alta del collo, appena sotto il cranio. Le due vertebre che più spesso risultano responsabili di ciò sono l’Atlante (C1) e l’Epistrofeo (C2), proprio a causa della loro particolare forma e biomeccanica.

Un disallineamento, o sublussazione vertebrale, in questa area può portare e etti negativi sia al flusso sanguigno sia alla normale funzione neurologica, entrambi responsabili nella genesi di mal di testa ed emicranie. Nel caso del mio ostinato mal di testa, la Correzione Neurostrutturale era la risposta. Valutazione, correzione e stabilizzazione dello spostamento strutturale nella colonna vertebrale erano la soluzione durevole che stavo cercando.

Invece di focalizzarci sul sollievo temporaneo del dolore o sulla riduzione degli spasmi muscolari, il nostro obiettivo ad Upper Cervical Treviso è correggere e stabilizzare a lungo tale spostamento primario, motivo per cui possiamo raggiungere risultati così positivi e duraturi con i nostri pazienti. Hai convissuto troppo a lungo con il tuo “mal di testa normale”?

Forse è tempo di andare alla causa.

 

Zachary David Sedivy
Specialista in Upper Cervical

Articolo Pubblicato su Medicina Moderna
Marzo 2017

 

Le prestazioni atletiche

PDFIl miglioramento della comunicazione tra cervello e cuore, polmoni e muscoli, può fare la differenza tra vincere e perdere.

Dott. Sedivy, come può Upper Cervical Care migliorare le prestazioni atletiche?

Atleti professionisti di alta gamma come Michael Jordan, Tiger Woods, Jerry Rice, Joe Montana e Evander Holyfield considerano la Chiropratica una grande parte del loro successo. Tutti loro non solo hanno raggiunto i massimi livelli nei loro rispettivi sport, ma la considerano essenziale per migliorare la salute e guadagnare un margine di vantaggio sui loro avversari. Ad Upper Cervical Treviso, il nostro focus è la correzione strutturale, fondamentale per trarre il MEGLIO dalle prestazioni del corpo, per riprendersi velocemente da un infortunio e per aumentare la mobilità articolare. Questo vale in particolare per gli atleti che si sottopongono a duri allenamenti e spingono il corpo al limite, ma non solo: che siano atleti professionisti, sportivi del weekend o casalinghe alle prese con i loro primi 5km, la correzione strutturale è di fondamentale importanza per sostenere il corpo, soprattutto durante l’allenamento. Correggere la struttura del corpo può aiutare l’abilità atletica, l’agilità, l’equilibrio, la forza, la velocità, i tempi di reazione e di recupero.

In che modo reagisce il corpo?

La risposta risiede nel sistema nervoso. Nei nostri corpi, il cervello e il tronco encefalico agiscono come “Sistemi Primari di Comando” e inviano impulsi nervosi attraverso la rete di fasci nervosi. Il miglioramento della comunicazione tra il cervello e gli organi implicati nell’attività sportiva può fare la differenza tra vincere e perdere. È qui che interviene la cura Upper Cervical che, attraverso le correzioni specifiche, aiuta ad ottimizzare il funzionamento del sistema nervoso e, di conseguenza, la velocità di comunicazione tra cervello e corpo. Una frazione di secondo può fare la differenza tra oro e argento: quindi, oggigiorno, molti dei migliori atleti sono controllati regolarmente durante gli allenamenti e fuori stagione per mantenere sempre al massimo le loro prestazioni. Quali sono i disturbi più comuni per i quali i piccoli pazienti si rivolgono a voi?

Esistono dei fondamenti scientifici a supporto di questa teoria?

Certamente. Studi recenti hanno dimostrato che gli atleti privi di sublussazione vertebrale, in cui il cervello e il corpo comunicano efficacemente, evidenziano reazioni più rapide, una migliore coordinazione, movimenti più precisi ed accurati e riescono così ad ottenere performance eccellenti. Nello specifico, il Dr.Jon Schwartzbauer si è concentrato sulle variazioni di rendimento atletico tra giocatori di baseball sottoposti e non sottoposti alla cura Upper Cervical, prendendo in considerazione risultati atletici e valori fisiologici: nei soggetti sottoposti a correzioni strutturali, poche settimane bastavano per migliorare tutti i parametri di riferimento. Un’indagine, invece, condotta dai Dr. Anthony Lauro e Dr. Brian Mouch su diversi aspetti dell’abilità atletica di alcuni sportivi dimostra che la cura Upper Cervical garantisce un aumento del 18% delle prestazioni, contro un limitatissimo 1% per i soggetti non sottoposti alla cura.

Quali altri benefici garantisce, oltre alla prestazione?

La correzione strutturale porta a miglioramenti non solo della postura, ma anche maggiore mobilità articolare, il miglioramento di sistema immunitario, attenzione e concentrazione, riduzione di mal di testa ed emicranie, una migliore circolazione arteriosa e flusso di ossigeno e sangue nel corpo, un ridotto rischio di infortuni e tempi di recupero più rapidi per i già infortunati, meno dolore articolare; risultati sostenuti da ricerca scientifica accurata.

Come avviene l’approccio dello sportivo alla cura Upper Cervical?

Alcuni atleti si rivolgono a noi solo dopo essersi infortunati mentre, in effetti, sarebbe molto opportuno introdurre la cura già negli allenamenti abituali. La correzione strutturale è fondamentale per corridori, ciclisti, giocatori di tennis, baseball, calcio, pallacanestro e non solo: a tutti gli sportivi che svolgano attività costante. Un metodo naturale per il raggiungimento di uno stato di salute ottimale è utile per tutti gli atleti, dagli sportivi amatoriali agli atleti altamente performanti.

 

Zachary David Sedivy
Specialista in Upper Cervical

Articolo Pubblicato su Medicina Moderna
Luglio 2016

Upper Cervical per i più piccoli

PDFIl parto è la prima causa di spostamento strutturale, in quanto fonte di stress per il piccolo.

Il controllo chiropratico in tenera età garantisce uno sviluppo bilanciato e stabile nel tempo.

Perché Upper Cervical per i bambini?

Molte persone credono che la chiropratica sia rivolta agli adulti poiché si pensa che i bambini non possano aver subito ancora dei traumi tali da richiedere un controllo chiropratico. Per farvi capire quando la chiropratica sia utile e necessaria ai bambini, vorrei ricordare che molte volte gli adulti si rivolgono ad un chiropratico Upper Cervical chiedendo di porre rimedio a danni che il corpo ha subito in svariati anni a causa di stress, traumi e incidenti o cattive abitudini.
Questi danni possono portare degli spostamenti nella colonna vertebrale e creano un’interruzione di comunicazione tra cervello e corpo. Nel tempo, queste interferenze possono causare una serie di condizioni secondarie tra cui cefalee, dolori cervicali e lombari, problemi respiratori, disturbi del sonno, disturbi digestivi… solo per citarne alcuni. Gli spostamenti, se presi tempestivamente, possono stabilizzarsi in fretta, permettendo alla persona di crescere correttamente e vivere appieno il suo potenziale, senza interferenze.

Detto questo, se aveste la possibilità di correggere un piccolo problema, che negli anni potrebbe complicarsi, cosa fareste?

Se ci si sottopone il più presto possibile ad un controllo chiropratico, la relazione tra la struttura corporea e il sistema nervoso sarà ben bilanciata e le funzioni naturali del corpo potranno essere preservate e potenziate.

Da che età è consigliato cominciare con il controllo chiropratico Upper Cervical?

Dalla nascita. Dal primo giorno di vita possibilmente. Potrà sembrare strano a molti, ma è dimostrato che il parto è la prima causa di uno spostamento strutturale. Il momento del parto è fonte di grande stress per il piccolo, infatti un recente studio ha dimostrato che il 90% dei nuovi nati ha sofferto di trauma da nascita e tensione associata ad aree del collo e cranio. Il parto naturale molto spesso può creare dei traumi al nascituro, e non è detto quindi che solo un parto difficile come un parto cesareo, con la ventosa o con l’uso di forcipe, possa creare degli squilibri. A. Towbin, medico esperto del trauma spinale e del bulbo cerebrale, racconta:

“Il processo della nascita […] è un avvenimento potenzialmente traumatico e scioccante […] Gli stress meccanici imposti da manipolazioni ostetriche e anche l’applicazione di procedure standard ortodosse, possono rappresentare un trauma per il feto. I traumi principali della nascita sono quasi tutti di natura neurologica” 1. Il Dr. Larry Webster, un esperto pediatra, ha sottolineato l’importanza della Chiropratica a questo riguardo: “Dato che gli spostamenti strutturali stanno intervenendo di più nel processo della nascita […] la correzione specifica diventa più importante per il futuro del bambino” 2.

Quali sono i disturbi più comuni per i quali i piccoli pazienti si rivolgono a voi?

Solitamente i bambini arrivano da noi con disturbi secondari quali asma, allergie, scoliosi, mal di testa, dolori alle ginocchia… sintomi causati da uno spostamento della colonna vertebrale. Prima di intervenire attraverso la correzione specifica, si effettuano esami neurologici e strutturali sul piccolo paziente, per accertarsi della vera causa dei sintomi secondari. Solo nel caso in cui lo spostamento strutturale risulti evidente, si interviene per riallineare le vertebre, andando ad eliminare le interferenze che causano i disturbi. I bambini sono straordinari, la loro capacità di reazione è molto rapida ed efficiente, mantengono le correzioni più a lungo e crescono così con un corpo più stabile, forte e bilanciato.

 

1 • Towbin A. Latent spinal cord and brain stem injuries in newborn infants. Develop Med Child Neurol. 1969; 11, 54-68

2 • Webster L. International Chiropractic Pediatric Association certification program, Module 1. Toronto, Canada, March 11, 1995

 

Zachary David Sedivy
Specialista in Upper Cervical

Articolo Pubblicato su Medicina Moderna
Gennaio 2016

Fai Il Tagliando prima della Partenza

PDFUna Struttura più Stabile può migliorare la Performance Atletica e Prevenire gli Infortuni

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Come influisce uno spostamento strutturale della colonna vertebrale

La stabilità della colonna vertebrale di un atleta è fondamentale non solo per prevenire gli infortuni: incide, infatti, anche sulla qualità della performance in quanto uno spostamento strutturale condiziona il corpo in diversi modi. Il più comune spostamento strutturale si verifica nel punto di giuntura tra la testa e il collo: si tratta del “Complesso di Spostamento Atlante” (ADC – Atlas Displacement Complex), comunemente noto come sublussazione.

La sublussazione può essere responsabile, in primo luogo, di un rallentamento delle comunicazioni tra cervello e corpo che porta allo scoordinamento motorio e a vari disturbi correlati. Inoltre una sublussazione, anche minima, potrebbe determinare ulteriori disfunzioni secondarie in tutto il corpo: se la testa si sposta fuori dal proprio asse, l’intero corpo andrà a ruotare e curvare per riportare nuovamente la testa in asse. Ciò può tradursi ad esempio in una spalla più alta dell’altra, un’anca più bassa, o far sembrare una gamba più corta dell’altra.

Proprio come un meccanico che prepara la macchina da corsa prima di una gara, anche noi dobbiamo assicurarci che tutte le parti del corpo siano disposte correttamente e che tutto stia funzionando regolarmente, prima di qualsiasi tipo di gara. È fondamentale che il corpo abbia una struttura corretta ed una giusta coordinazione tra cervello e corpo per garantire il massimo rendimento.

sbilanciamento-del-corpoQuali sono le manifestazioni evidenti del disturbo che uno sportivo può notare?

Uno spostamento della colonna vertebrale è intuibile poiché causa diversi disturbi secondari. Ad un golfista, ad esempio, potrebbe impedire di eseguire correttamente lo swing con conseguenze dolorose per schiena ed ernie al disco oltre che su una generale inefficacia della performance dello swing. Un nuotatore potrebbe non essere in grado di eseguire bracciate lunghe a sufficienza per ottenere un tempo migliore. Un calciatore potrebbe non essere in forma o agile quanto necessario per applicare la giusta potenza a un tiro.

Una persona che fa yoga potrebbe non avere un equilibrio corretto e di conseguenza avere difficoltà nel portare a termine diverse posizioni, generando dolore anziché beneficio dall’attività sportiva. Anche un rugbista avrebbe più probabilità di infortunarsi in una mischia. Qualsiasi tipo di atleta – a partire da quelli che si allenano molte ore ogni giorno e fino a coloro che amano definirsi “sportivi del weekend” – dovrebbe concentrarsi maggiormente sulla colonna vertebrale per ottenere una performance eccellente e senza conseguenze dolorose.

Come interviene e che benefici garantisce la Upper Cervical Care?

Il nostro fine non è il trattamento di contrazioni muscolari, non è l’aumento di movimento in aree del corpo sostanzialmente bloccate, e non è trattare singolarmente ogni disturbo o dolore nel corpo. Nonostante questi siano obiettivi importanti, sono lasciati all’attenzione di fisioterapisti, medici e chiropratici tradizionali.

Lo scopo della cura Upper Cervical è invece la correzione della causa sottostante dei disturbi, per raggiungere il benessere dalle “fondamenta” del corpo. Se il problema ha origine da una struttura corporea instabile, ci sono buone probabilità di aiutare il corpo intervenendo con correzioni specifiche e guidandolo verso la sua posizione normale; non esiste una struttura perfetta per tutti ma un range normale entro cui il corpo si può considerare stabile.

Grazie ad una struttura più equilibrata, è ottimizzato di conseguenza il modo in cui funziona e lavora il corpo, soprattutto durante gli sforzi considerevoli richiesti dall’attività sportiva.

 

Zachary David Sedivy
Specialista in Upper Cervical

Articolo Pubblicato su Medicina Moderna
Luglio 2015

Uno spostamento della Colonna Vertebrale può influire negativamente sulla Digestione

PDFUno spostamento della Colonna Vertebrale può influire negativamente sulla Digestione

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Bruciori, coliche, reflusso gastrico, crampi e altri sintomi fastidiosi del tratto gastro-intestinale possono essere segnali di una sconnessione dell’apparato digerente dal sistema nervoso. Una nuova ricerca suggerisce che uno spostamento neurale di una delle prime ossa cervicali può interferire sul funzionamento normale del sistema digestivo. Una correzione strutturale della colonna vertebrale, attraverso una correzione specifica Upper Cervical, può portare beneficio alla nostra digestione influendo positivamente sulla nostra salute.

Il tronco encefalico influisce su tutti i principali organi corporei, incluso lo stomaco. È importante perciò che non vi siano disallineamenti per una corretta comunicazione.

Il tronco encefalico influisce su tutti i principali organi corporei, incluso lo stomaco. È importante perciò che non vi siano disallineamenti per una corretta comunicazione.

Che legame c’è tra uno spostamento strutturale e la digestione?

Le prime ossa vertebrali proteggono una parte vitale del nostro sistema nervoso centrale: il tronco encefalico. Il tronco encefalico è la base del cervello che funziona come il centro di controllo fondamentale per tutto il nostro corpo; uno dei suoi compiti diretti è il controllo dell’apparato digerente.

Attraverso il nervo vago, manda messaggi coordinativi a stomaco, intestino, ed

altri organi digestivi per regolare il processo digestivo. Qualora vi sia un malfunzionamento di questo passaggio risulta quindi ovvia la conseguenza per la quale anche la digestione avrà delle ripercussioni.

Da cosa può dipendere un cattivo funzionamento del tronco encefalico?

Sono tante le cause di un tronco encefalico che non funziona correttamente, ma se la causa è uno spostamento strutturale, può comprimere il tronco encefalico bloccando la trasmissione di comunicazione tra cervello e corpo.

Traumi, piccoli e grandi, possono causare questi disallineamenti vertebrali della colonna cervicale superiore, nel collo per intenderci. Eliminando questi spostamenti si permette al corpo di riprendersi e lavorare correttamente.

Come una correzione Upper Cervical può essere d’aiuto a chi soffre di problemi digestivi?

In seguito ad esami specifici, uno specialista Upper Cervical può verificare se uno spostamento può essere la causa di questi problemi di salute, localizzando la sede esatta dell’interferenza attraverso delle analisi all’avanguardia e misurazioni precise.

Con le correzioni specifiche Upper Cervical, si può eliminare una compressione o interferenza sul tronco encefalico. In questo modo non ci saranno più problemi di “comunicazioni errate” e l’apparato digerente potrà tornare a svolgere una funzione corretta.

Come possiamo sfruttare la nutrizione per assicurare un corpo sano?

Ci sono tanti modi efficaci per un alimentazione rigenerativa, ma ecco alcune regole:

  • Aumentare i nutrienti: Mangiate sempre prodotti locali e di stagione; oltre a supportare gli agricoltori locali, il tempo tra la raccolta e la distribuzione si riduce e i nutrienti non solo rimangono intatti, ma risultano maggiori in quantità e qualità.
  • Eliminare le tossine dietetiche: scegliete soprattutto prodotti non trattati con insetticidi od erbicidi perchè permettono di non accumulare troppe tossine nel nostro corpo.
  • Controllate la qualità della vostra acqua: se l’acqua del vostro rubinetto risulta compromessa una valida soluzione potrebbe essere l’applicazione di filtri purificatori.
  • Eliminare l’interferenza: un’interferenza di comunicazione tra il tronco encefalico e il sistema digestivo potrebbe creare difficoltà ad assorbire i nutrienti importanti per una dieta sana.

Una volta che il vostro chiropratico elimina l’interferenza dal tronco encefalico, il sistema digestivo riesce nuovamente a funzionare ed assorbire i nutrienti correttamente. Una dieta sana non richiede solo i giusti nutrienti, ma anche un sistema pronto a riceverli.

 

Zachary David Sedivy
Specialista in Upper Cervical

Articolo Pubblicato su Medicina Moderna
Aprile 2015

La cura Upper cervical

PDFUna forma di chiropratica specialistica in rapido sviluppo che si concentra sullo stretto rapporto tra la struttura e la funzione del corpo; relazione essenziale per la capacità dell’organismo di conservare o recuperare la salute.

Qual è la peculiarità della Cura Upper Cervical?

E’ un tipo di cura diversa da tutte le altre, perché indaga le cause. Chi ad esempio soffre di mal di schiena, in genere cerca di tamponare il dolore, quindi i sintomi. Invece è importante approfondire ed indagare sulle origini del problema. Le cause del mal di schiena possono essere diversissime, in genere la più frequente è strutturale. Se il corpo si abitua ad una struttura disequilibrata, il corpo si degenera in modo da creare dolori.

Quando le prime vertebre cervicali si sono disallineate la testa è storta e il corpo deve compensare con le spalle o le gambe per ritrovare il proprio equilibrio. Una volta corretta la struttura, il corpo può ritornare in equilibrio e senza dolori. Il tronco encefalico è la parte dal cervello che controlla tutti gli organi e i loro processi (es. polmoni, digestione) se un osso si storce comprime il tronco encefalico crea un interruzione di comunicazione dal cervello al corpo causando diversi problemi anche gravi come sclerosi multipla o problemi neurodegenerativi e forse meno gravi come cattiva digestione, allergie, asma.

La primavera è alle porte: la Cura Upper Cervical può aiutare allora anche chi soffre di allergie?

Certamente, un disallineamento vertebrale, o sublussazione, può creare un errore di comunicazione nel nostro corpo andando a identificare un elemento che respiriamo come nemico e dare quindi il via ad una risposta immunologica eccessiva. Io stesso soffrivo di allergie e ora non più. Bisogna però capire prima se la causa è proprio una comunicazione errata o se le prime due ossa sono sublussate, o ancora se siamo in presenza di contratture muscolari delle spalle, del collo e ad una postura sbilanciata (come ho detto prima il corpo deve compensare con le spalle o le gambe per ritrovare il proprio equilibrio). Ci sono altre metodologie per capire se siamo in presenza di un disallineamento vertebrale? Durante la prima visita utilizziamo un’innovativa strumentazione che permette di fare una scansione termografica in grado di rilevare se ci sono problemi ai nervi. Attraverso il calore possiamo individuare se ci sono grosse differenze tra le due zone equivalenti delle diramazioni nervose, anche una variazione di solo un grado può essere un segnale che c’è un problema. Inoltre utilizziamo anche radiografie tridimensionali che permettono di vedere tutte le parti dello scheletro per vedere se le ossa sono in asse. La nostra non è una cura per tutti ma possiamo capire se è possibile aiutare solo con questi esami specifici. La Cura Upper Cervical consiste poi nell’andare a sciogliere ed allineare i punti bloccati individuati. L’obiettivo è rimettere le ossa in asse, togliere la pressione sul cervello e ripristinare quindi una corretta comunicazione nel nostro organismo. In genere la Cura Upper Cervical può risolvere questi problemi in pochi mesi è può essere considerata “definitiva”; spesso le terapie risolvono temporaneamente i problemi, noi vogliamo eliminarli.

Ha esperienze o testimonianze da raccontarci?

“Io stesso ho sofferto per molto tempo di allergie. Ricordo che da ragazzo andai in camping nel bosco a primavera con i miei fratelli, un’esperienza che poteva essere divertente e invece per me fu un incubo a causa del naso che colava, gli occhi irritati e gli starnuti ininterrotti. Dopo aver iniziato la cura Upper Cervical dall’anno successivo non ho più avuto allergie. E’ stato molto bello, arrivato in Italia però ho avuto ancora qualche sintomo, perché l’aria qui è diversa, ma son bastati pochi giorni per non aver più nulla. La cosa più bella è che sembra normale star bene, non un miracolo. Non è stato niente di eccezionale, come guarire da una banale influenza.”

 

Zachary David Sedivy
Specialista in Upper Cervical

Articolo Pubblicato su Medicina Moderna
Marzo 2014